Кюфтета с червен боб
Рейтинг: Сложност: Любима на 1 готвача |
Снимката е добавена от mimoza784
Необходими продукти
- • 400 г червен боб от консерва
- • 1/4 ч.ч. киноа
- • 50 г доматена паста
- • 1/2 ч.ч. брашно от нахут
- • 1 ч.л. червен пипер
- • 1/2 ч.л. черен пипер
- • 1/2 ч.л. куркума
- • 1/2 ч.л. кимион
- • 1/2 ч.л. кардамон
- • сол
- З майонезения сос:
- • 100 мл сос от консерва червен боб
- • 250 мл олио или зехтин
- • 1 с.л. горчица
- • сок от 1/2 бр. лимон
- • щипка черен пипер
- • сол
Начин на приготвяне
Киноата се сварява в подсолена вода в съотношение 1:2 (киноа:вода).
Боба от консервата се изцежда, като соса се запазва. Смесват се всички продукти за кюфтетата, без брашното и всичко се пасира. Накрая се прибавя брашното и се омесва гъста смес. С мокри ръце се оформят плоски кюфтета като за бургер. Пекат се по 5 минути от всяка страна на сух оребрен тиган.
В тесен и висок съд (например буркан или съда към пасатора) се слагат всички продукти за майонезата. Пасатора се изтегля бавно нагоре докато се образува гладък и гъст сос.
Боба от консервата се изцежда, като соса се запазва. Смесват се всички продукти за кюфтетата, без брашното и всичко се пасира. Накрая се прибавя брашното и се омесва гъста смес. С мокри ръце се оформят плоски кюфтета като за бургер. Пекат се по 5 минути от всяка страна на сух оребрен тиган.
В тесен и висок съд (например буркан или съда към пасатора) се слагат всички продукти за майонезата. Пасатора се изтегля бавно нагоре докато се образува гладък и гъст сос.
Рецептата е добавена от mimoza784 на 14 Юли 2020 г.
Още рецепти за:
Ястия с боб (зрял фасул) ⋅ Безмесни ястия с боб (зрял фасул) ⋅ Постни ястия с боб (зрял фасул) ⋅ Вегански ястия с боб (зрял фасул) ⋅ Киноа ⋅ Вегански рецепти
Свързани статии:
Подобни рецепти
Коментари
Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или
Регистрирай се сега!
или
(не изисква регистрация)
снимки от mimoza784 [Автор на рецептата] |
14 Юли 2020 |
© Информацията в този сайт или части от нея не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на авторите.