Киш с пиле и зеленчуци
Рейтинг: 9
Сложност: Лесна
Любима на 2 готвача Любима
Разпечатай
виж снимката
Снимката е добавена от kakata_tedi
Снимка 54321
Необходими продукти
  • • 2 пилешки филета / около 400 грама/
  • • 2 средно големи тиквички
  • • 1 морков
  • • 1 зелена чушка
  • • 1 червена чушка
  • • 1 връзка зелен лук
  • • 1 консерва домати- / 400 гр/
  • • 4 яйца
  • • 3 с.л. кисело мляко
  • • 1 с.л. брашно
  • • 1 с.л. протеин на прах / по желание/
  • • 2 щипки черен пипер
  • • 2 щипки чубрица
  • • сол на вкус
  • • 50 мл олио
  • • 1 щипка захар
Начин на приготвяне
Измийте и нарежете тиквичките на не много големи кубчета. Двата вида чушки почистете от семките и също нарежете на не много големи кубчета. Моркова обелете и настържете. Зеленият лук измийте и нарежете на ситно. Почистете пилешкото филе и го нарежете на дребно. Овкусете с го с половината подправки и малко олио. Сгорещете останалото олио дълбок тиган или тенджера и сложете лука и моркова да се задушат. След това добавете и останалите продукти, без доматите. Гответе още няколко минути и добавете доматите. Овкусете с останалите подправки и добавете щипка захар, за да се убие киселинността на доматите. Гответе на слаб огън под капак до готовност на всички продукти. През това време разбийте яйцата с киселото мляко, брашното и протеина. Когато всичко е готово, прехвърлете всички продукти в правоъгълна форма за хляб, заравнете хубаво и залейте със заливката. Разпределете я навсякъде с шпатула и печете на 180 градуса до приятен, златист загар. Да ви е сладко!
Рецептата е добавена от kakata_tedi на 27 Януари 2021 г.
Още рецепти за:
Подобни рецепти

Коментари
Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или
вход с Facebook
(не изисква регистрация)
снимки от
kakata_tedi
магьосник в кухнята
[Автор на рецептата]
Снимка 1Снимка 2Снимка 3Снимка 4Снимка 5 27 Яну 2021
Сподели рецептата

Във форума
Нови снимки
от zlareот Lirinkaот Lirinkaот Lirinkaот Lirinkaот Lirinkaот Lirinkaот Slavinaот Slavinaот Black_Beretот Black_Beretот Slavinaот Slavinaот Slavinaот Slavinaот Slavinaот Slavinaот Slavinaот Slavinaот renito
Рецепти на деня


© Информацията в този сайт или части от нея не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на авторите.