Мазнината се загрява в керамичен съд при 600 Вт за 2 минути. Прибавя се нарязаното на хапки месо и се запича при 600 Вт и включена електрическа фурна (250 С) 7 минути. Разбърква се няколко пъти. След 4 минути от слагането на месото се прибавят нарязаният лук и доматеното пюре. След като месото се запече, се прибавят подправките, нарязаните на ивици чушки и нарязаните на кубчета картофи. Налива се бульонът и ястието се държи 8 минути при 600 Вт и включена електрическа фурна (250 С). Прибавя се необходимото количество брашно за сгъстяване на соса и се държи при същата мощност още 1 минута.

* За приготвянето на тази рецепта е необходима комбинирана микровълнова печка.