Направи фейсбук
по-апетитен - стани ни фен!

 
добави
Списъкът се запазва постоянно само ако сте регистрирани.
Разпечатай Изпрати по email Изпразни списъка
Мароканско задушено с тиква и нахут
Необходими продукти
  • Добави в списъка за пазаруване1 голяма глава лук
  • Добави в списъка за пазаруване2 с.л. зехтин и 1 с.л. масло
  • Добави в списъка за пазаруване2 скилидки чесън
  • Добави в списъка за пазаруване1/2 ч.л. чили на прах
  • Добави в списъка за пазаруване4 ч.ч. зеленчуков бульон
  • Добави в списъка за пазаруване2 ч.ч. нарязана на кубчета тиква
  • Добави в списъка за пазаруване800 г нарязани домати от консерва
  • Добави в списъка за пазаруване1 бр. червен картоф
  • Добави в списъка за пазаруване1 бр. лимон
  • Добави в списъка за пазаруване2 бр. малки тиквички
  • Добави в списъка за пазаруване1 пръчица канела
  • Добави в списъка за пазаруване200 г нахут или боб от консерва
  • Добави в списъка за пазаруванесол
Начин на приготвяне
Първо се задушава нарязания лук в зехтина и маслото. Прибавят се нарязания чесън, канелата, малко кимион и чилито на прах и се запържва за още 2 минути. След това се добавят тиквата, нарязаният на кубчета картоф, бульона, доматите, нарязаният на кръгчета лимон и сол. Оставя се да ври на слаб огън, похлупено, за около 15-20 минути. След това се добавят нарязаните на кубчета тиквички и нахута и се вари още 5-8 минути. От готовото ястие се изваждат канелата и лимонените резени и се сервира в купичка.
Рецептата е добавена от Blaga на 4 Май 2009 г.
Още рецепти за:
Подобни рецепти

Коментари
Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или
вход с Facebook
(не изисква регистрация)
# 1
Blaga
магьосник в кухнята
[Автор на рецептата]
Мойта дъщеря го сервира в нейният рестурант. Пробвай те и вие.5 Май 2009
Сподели рецептата

Във форума
Нови снимки
от Gala85от Gala85от Gala85от Gala85от Gala85от perunikaот perunikaот perunikaот perunikaот Gala85от Gala85от Gala85от Gala85от Gala85от Gala85от Gala85от Gala85от Gala85от Radulovaот Radulova
Рецепти на деня


© Информацията в този сайт или части от нея не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на авторите.