Направи фейсбук
по-апетитен - стани ни фен!

 
добави
Списъкът се запазва постоянно само ако сте регистрирани.
Разпечатай Изпрати по email Изпразни списъка
Какао-бананов шейк
Рецептата е изпробвана!Рейтинг: 9
Сложност: Много лесна
Изпробвана: 2 изпробвана
Любима на 8 готвача Любима
Разпечатай
виж снимката
Снимката е добавена от sttel
Снимка 21
Необходими продукти
  • Добави в списъка за пазаруване1/4 ч.ч. предварително накиснати слънчогледови семки
  • Добави в списъка за пазаруване1 бр. голям банан
  • Добави в списъка за пазаруване2 ч.ч. филтрирана вода
  • Добави в списъка за пазаруване1 с.л. сурова тръстикова захар, мед или черна меласа
  • Добави в списъка за пазаруване2 ч.л. какао
  • Добави в списъка за пазаруване1/2 ч.л. канела или ванилия
  • Добави в списъка за пазаруванещипка сол
Начин на приготвяне
Разбийте в блендер слънчогледовите семки и водата до хомогенност. Добавете банана, какаото, канелата, солта и захарта. Разбийте добре, ако има нужда добавете още захар. Сервирайте веднага.

* Посочените продукти са за 3 шейка.
Рецептата е добавена от sttel на 31 Март 2014 г.
Източник: www.thesunnyhome.blogspot.com
Още рецепти за:
Подобни рецепти

Коментари
Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или
вход с Facebook
(не изисква регистрация)
# 9
Gala85
магьосник в кухнята
[Изпробвал рецептата]
Накиснах семките от вечерта, но мисля, че и няколко часа са им достатъчни. Получи се много хубав шейк, благодаря за рецептата :)
[Изпробвана]
9 Фев 2016
# 8
xevi
шеф на кухнята
Хе-хе, сложни въпроси са това понякога :) Това е кухненски робот с блендер - роботът е цялото нещо с голямата кана и приставките й, блендерът е малката кана с перката на дъното.2 Апр 2014
# 7
sttel
магьосник в кухнята
[Автор на рецептата]
Момичета, направо ме хвърлихте в размисъл кое е блендер и кое е шейкър кана :) Уредът, който използвам е този: http://s.productreview.com.au/products/images/kenwood-fp480-multi-pro_4e6937ec9823d.jpg Аз винаги съм си мислела, че каната на снимката е шейкър кана, а другата част е блендер.1 Апр 2014
# 6
xevi
шеф на кухнята
Блендер или шейкър кана - кана с перка на дъното, на поставка, мели на много високи обороти и смила до съвсем гладка смес, използва се за по-течни неща и е много подходяща за всякакви шейкове.1 Апр 2014
# 5
akva7
магьосник в кухнята
Може ли снимка на шейкър каната?31 Мар 2014
# 4
sttel
магьосник в кухнята
[Автор на рецептата]
Пропуснала съм да обясня, че шейкът се разбива в шейкър кана- нея имам предвид в рацептата. Шейкът може да се направи и с обикновен пасатор, но тогава не става така фино разбит както ако се ползва шейкър кана. За слънчогледовите семки е достатъчно да се киснат 4 часа, но аз обикновено ги накисвам от предната вечер.31 Мар 2014
# 3
JDulle
магьосник в кухнята
[Изпробвал рецептата]
Аз кисна семките 1 нощ или 12 часа. Каната е на блендера според мен.31 Мар 2014
# 2
akva7
магьосник в кухнята
Семките, колко време се киснат? Каква е тази кана за разбиване?31 Мар 2014
# 1
JDulle
магьосник в кухнята
[Изпробвал рецептата]
Аз си правя този шейк понякога, като за подсладител използвам Агаве сироп. Вкусен е.
[Изпробвана]
31 Мар 2014
снимки от
sttel
магьосник в кухнята
[Автор на рецептата]
Снимка 1Снимка 2 31 Мар 2014
Сподели рецептата

Във форума
Нови снимки
от tilliaот tilliaот tilliaот tilliaот spasitoooот spasitoooот perunikaот perunikaот Gala85от Gala85от Gala85от Gala85от Gala85от perunikaот perunikaот perunikaот perunikaот Gala85от Gala85от Gala85
Рецепти на деня


© Информацията в този сайт или части от нея не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на авторите.