Червена леща с пюре от тиква и спанак

Рейтинг:

Сложност: Лесна

Изпробвана: 1

Любима на 4 готвача

Снимката е добавена от mimoza784

Снимка

5 4 321

Виж всички снимки

Добави нова снимка

Необходими продукти

• 1 глава лук
• 2 скилидки чесън
• 3 бр. моркови
• 2 ч.ч. червена леща
• 500 г пюре от тиква
• 250 г спанак
• 2 ч.л. къри
• 1 дафинов лист
• 1/2 ч.л. червен пипер едро смлян
• черен пипер, сол
• зехтин

Начин на приготвяне

Лукът и морковите се нарязват на ситно и се задушават в малко зехтин. Прибавя се чесъна и кърито. Разбърква се, слага се изчистения спанак. Когато спанака се свие, се добавя пюрето от тиква и лещата, и се заливат с вода, колкото да ги покрие. Ястието се овкусява с дафинов лист, сол и черен пипер. Оставя се да ври на средно силен котлон за 10-15 минути.

Рецептата е добавена от mimoza784 на 28 Ноември 2019 г.

Рецептата е участвала в конкурс Най-харесвана рецепта Зима 2019 - 2020 [Ястия и супи]

Още рецепти за:

Ястия с леща ⋅ Ястия със спанак ⋅ Безмесни ястия с леща ⋅ Постни ястия с леща ⋅ Вегански ястия с леща ⋅ Безмесни ястия със спанак ⋅ Други безмесни ястия ⋅ Постни ястия - други ⋅ Вегански ястия - други ⋅ Вегански рецепти

Свързани статии:

Постни ястия - Вегански рецепти

Подобни рецепти

Кошари (Koshary)

kalpazanka

Леща със спанак (лобода, лапад)

tillia

Леща с домати и спанак

vanja

Коментари

Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или

(не изисква регистрация)

*# 2* mimoza784 [Автор на рецептата]	Благодаря, мила Рени	5 Дек 2019
*# 1* renito [Изпробвал рецептата]	Миме, чудна супа стана! Много е вкусна, благодаря за рецептата! Единственото което промених е, че вместо червен пипер, сложих суха чушка. [Изпробвана]	30 Ное 2019
снимки от renito [Изпробвал рецептата]		30 Ное 2019
снимки от mimoza784 [Автор на рецептата]		28 Ное 2019

Сподели рецептата

Във форума

Нови снимки

Рецепти на деня

> <