Средиземноморска доматена супа
![]() | Рейтинг: ![]() Сложност: ![]() Изпробвана: 1 ![]() Любима на 30 готвача ![]() | ![]() |

Снимката е добавена от Snejito
Необходими продукти
- • 1 кг домати
- • 1 глава лук
- • 1 стрък целина или 1 с.л. сушена целина
- • 2 скилидки чесън
- • 30 мл зехтин
- • 500 мл пилешки бульон
- • 100 г паста (буквички, мидички или други фигурки)
- • 3 ч.л. захар
- • сол, черен пипер и кориандър на вкус
- • магданоз
Начин на приготвяне
В тенджера със зехтин слагаме обелените и нарязани на дребно домати, нарязаните на ситно лук, чесън и целината. Добавяме захарта, за да се намали киселинността на доматите. Покриваме с капак и задушаваме на слаб огън за около 40-45 минути, като бъркаме от време на време до омекването на зеленчуците. По желание зеленчуците може да се пасират.
Прибавяме пилешкия бульон и оставяме да поври за още 15-20 минути След което слагаме пастата и оставяме да покъкри на слаб огън за около 8 минути или до пълното й сваряване. Добавяме сол, черен пипер и кориандър на вкус. Поръсваме със ситно нарязан магданоз.
* Може да използвате и консервирани домати, като в този случай времето за варене ще е по-кратко, около 20 минути.
* За пилешкия бульон може да сварите в малка тенджерка с леко подсолена вода едно пилешко бутче, което след това да използвате за друго ястие. Това е по-здравословно пред купените кубчета бульони.
Прибавяме пилешкия бульон и оставяме да поври за още 15-20 минути След което слагаме пастата и оставяме да покъкри на слаб огън за около 8 минути или до пълното й сваряване. Добавяме сол, черен пипер и кориандър на вкус. Поръсваме със ситно нарязан магданоз.
* Може да използвате и консервирани домати, като в този случай времето за варене ще е по-кратко, около 20 минути.
* За пилешкия бульон може да сварите в малка тенджерка с леко подсолена вода едно пилешко бутче, което след това да използвате за друго ястие. Това е по-здравословно пред купените кубчета бульони.
Рецептата е добавена от MarSi на 5 Юли 2014 г.
Източник: 400 best-ever recipes: Low fat - Fat free, Anne Sheasby
Източник: 400 best-ever recipes: Low fat - Fat free, Anne Sheasby
![]() | Рецептата е участвала в конкурс Рецепта на месец Август '14 [Ястия и супи] |
Още рецепти за:
Свързани статии:
Подобни рецепти
Коментари
Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или

Регистрирай се сега!
или

(не изисква регистрация)
# 3 MarSi ![]() [Автор на рецептата] | Много се радвам, че супата ви харесва! С удоволствие да си я изядете! ![]() | 9 Ное 2015 |
# 2 Snejito ![]() [Изпробвал рецептата] | Много вкусна супа! ![]() [Изпробвана] | 9 Ное 2015 |
снимки от Snejito ![]() [Изпробвал рецептата] |
![]() |
9 Ное 2015 |
# 1 Meri_Popins ![]() | Само снимката ме грабна! Като малка още обичах такива доматени супи! | 30 Юли 2015 |
снимки от MarSi ![]() [Автор на рецептата] |
![]() ![]() |
5 Юли 2014 |
© Информацията в този сайт или части от нея не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на авторите.