Сладкиш с овесени ядки без захар
Рейтинг: ![]() Сложност: ![]() Любима на 1 готвача ![]() | ![]() |

Снимката е добавена от Makaweli
Необходими продукти
- • 100 г фини овесени ядки
- • 240 мл прясно мляко
- • 1 сочна ябълка (нарязана на малки парченца)
- • 1 добре узрял банан (намачкан с вилица до пюре)
- • 3 яйца (размер L)
- • 1 ванилия (по желание, за аромат)
- • 1 ч. л. бакпулвер
- • малко зехтин (за намазване на тавата)
- • 70–80 г черен шоколад (натрошен или на капки)
- • 100 г едро нарязани орехи за поръсване
Начин на приготвяне
Овесените ядки се накисват в млякото за около 5 минути.
Прибавят се нарязаната ябълка, намачкания банан, шоколада, яйцата, бакпулвера и ванилията. Разбърква се добре, докато се получи хомогенна смес.
Сместа се изсипва в предварително намаслена тава (приблизително 15x20 см).
Отгоре се поръсват орехите за неустоим хрупкав завършек.
Пече се в предварително загрята фурна на 180°C за около 30 минути или до суха клечка.
Прибавят се нарязаната ябълка, намачкания банан, шоколада, яйцата, бакпулвера и ванилията. Разбърква се добре, докато се получи хомогенна смес.
Сместа се изсипва в предварително намаслена тава (приблизително 15x20 см).
Отгоре се поръсват орехите за неустоим хрупкав завършек.
Пече се в предварително загрята фурна на 180°C за около 30 минути или до суха клечка.
Рецептата е добавена от Makaweli на 12 Април 2025 г.
Източник: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=969910485351613&set=pb.100069980118713.-2207520000&type=3
Източник: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=969910485351613&set=pb.100069980118713.-2207520000&type=3
Още рецепти за:
Подобни рецепти
Коментари
Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или

Регистрирай се сега!
или

(не изисква регистрация)
снимки от Makaweli ![]() [Автор на рецептата] |
![]() ![]() |
12 Апр 2025 |
© Информацията в този сайт или части от нея не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на авторите.