Поставете спагетите в голяма купа и ги залейте с гореща вода. Оставете за около десетина минути и ако са готови ги отцедете. Разцепете пилешките гърди на две и след това ги нарежете на тънки ивици. Овкусете със сос и оставете настрани. Обелете морковите и заедно с тиквичките ги нарежете на тънки ивици по дължина с помощта на белачката. Нарежете чушките на ивици, лукът на едро и чесъна на колелца. В тиган с незалепващо покритие пилешкото месо и оставете да се задушава до готовност. Без да ползвате мазнина. Сосът не позволяла месото да залепне. Когато е готово, отделете настрани в чиния. По същия начин задушете зеленчуците. След това към тях в тигана прибвате месото и спагетите и бъркайте докато хубаво се смеси всичко. По желание и вкус добавете още от соса. Сосът е солен, така че кусвайте, за да не пресолите ястието. Когато всичко се смеси добре, свалете от котлона и поднесете в голяма чиния.