Салата 100 витамина *Рейнбоу*
Рейтинг: Сложност: Любима на 3 готвача |
Снимката е добавена от Meri_Popins
Необходими продукти
- • 100 г лилаво зеле
- • 100 г цвекло
- • 50 г домати
- • 50 г стерилизирана червена чушка или по желание толкова плод от нар
- • 100 г моркови
- • 100 г ябълки или едра млечна царевица
- • 100-150 г зелена маруля
- • 100 г светлозелен млад козирог или зелена чушка
- • 100 г боровинки по желание - за син цвят
- • зехтин или готов винегрет
- • соев сос, лимонов сок, мед
- • магданоз
Начин на приготвяне
Всички продукти се измиват, зелето,цвеклото, морковите и ябълките се настъргват на ренде останалите продукти се нарязват на ситни ленти или кубчета.
Слагат се в дълбока купа и се добавят подправките и соевия сос, като към него се добавя 1 лъжица мед, понякога използвам и горчица във винегрета. Магданоза се нарязва и прибавя към салатата и всичко се разбърква добре.
* Другия вариант е да се настържат и сложат зеленчуците един до друг в дълбока голяма чиния и се залеят с винегрета и другите подправки оп вкус след като гостите ви дойдат. Така ефекта на дъга ще е по-силен. След това може да разбъркат.
* Подходяща за пролетно-зимен сезон, но става и за лято. Продуктите може да се заменят, но да остане тази идея - да има от всеки цвят на дъгата.
Слагат се в дълбока купа и се добавят подправките и соевия сос, като към него се добавя 1 лъжица мед, понякога използвам и горчица във винегрета. Магданоза се нарязва и прибавя към салатата и всичко се разбърква добре.
* Другия вариант е да се настържат и сложат зеленчуците един до друг в дълбока голяма чиния и се залеят с винегрета и другите подправки оп вкус след като гостите ви дойдат. Така ефекта на дъга ще е по-силен. След това може да разбъркат.
* Подходяща за пролетно-зимен сезон, но става и за лято. Продуктите може да се заменят, но да остане тази идея - да има от всеки цвят на дъгата.
Рецептата е добавена от Meri_Popins на 8 Април 2015 г.
Още рецепти за:
Салати без месо ⋅ Салати с марули (зелени салати) ⋅ Салати със зеле ⋅ Салати с моркови ⋅ Салати с червено цвекло
Подобни рецепти
Коментари
Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или
Регистрирай се сега!
или
(не изисква регистрация)
снимки от Meri_Popins [Автор на рецептата] |
Мешана, с праз, за по-добър вкус. Понякога слагам варено яйце, но сега е пост. |
31 Мар 2018 |
# 1 Meri_Popins [Автор на рецептата] | Пропуснато е червеното цвекло | 11 Мар 2018 |
снимки от Meri_Popins [Автор на рецептата] |
С орехови ядки...тук е сложена по малко количество, на пластове едно в-у друго |
18 Юли 2016 |
© Информацията в този сайт или части от нея не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на авторите.