Салата от ряпа и моркови
Рецептата е изпробвана!Рейтинг: 9
Сложност: Средна
Изпробвана: 4 изпробвана
Любима на 21 готвача Любима
Разпечатай
виж снимката
Снимката е добавена от Lirinka
Снимка 4321
Необходими продукти
  • • 2-3 глави (250 г) ряпа
  • • 5-6 бр. (350 г) моркови
  • • 10-15 бр. (100 г) маслини
  • • 5 с.л. (50 мл) растително масло
  • • оцет
Начин на приготвяне
Ряпата и морковите се почистват, измиват се и се настъргват на ситно ренде поотделно. Ряпата се посолява и се оставя да престои 20-30 минути, след което се изтисква и се прибавя към морковите. Сместа се разбърква, опитва се на сол и се полива с растителното масло и оцета. Отново се разбърква, поставя се в салатени чинии и се украсява с маслините.
Рецептата е добавена на 1 Декември 2002 г.
Още рецепти за:
Подобни рецепти

Коментари
Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или
вход с Facebook
(не изисква регистрация)
снимки от
Lirinka
магьосник в кухнята
[Изпробвал рецептата]
Снимка 4 27 Фев 2021
# 7
Lirinka
магьосник в кухнята
[Изпробвал рецептата]
Всяка зима си правим такава салата. Обичайно я приготвяме от 3 вида ряпа и не я изстискваме. :)
[Изпробвана]
27 Фев 2021
# 6
Aliana
магьосник в кухнята
[Изпробвал рецептата]
Изпробвана :)
[Изпробвана]
12 Дек 2015
# 5
Aliana
магьосник в кухнята
[Изпробвал рецептата]
Всички полезни вещества са в сока на ряпата. И на ум не ми е минало да я плакна. Етеричните горчичеви масла в сока са полезни за черния дроб, за жлъчката, за цялото храносмилане. А също и при кашлица. И макар че ряпата не е шампион по съдържание на витамини, все пак 200 г покриват повече от половината от дневната нужда от витамин С. Всичко това е в сока. Достатъчно е да приготвите салата, да си я посолите и да я оставите да престои десетина минути преди консумация. Солта прави ряпата добре поносима, а в салатния сос си остават всички ценни вещества. Който страда от проблеми със стомаха, както аз например, просто започва с малко количество на ден, да привикне.1 Дек 2015
снимки от
Aliana
магьосник в кухнята
[Изпробвал рецептата]
Снимка 3 24 Фев 2014
# 4
milena75
магьосник в кухнята
През зимата доста често правя тази салата, много ни харесва! Аз добавям и чаена лъжичка мед, придава много приятен вкус.27 Яну 2014
снимки от
Aliana
магьосник в кухнята
[Изпробвал рецептата]
Снимка 2 8 Ное 2013
# 3
ronicat
магьосник в кухнята
[Изпробвал рецептата]
Не бях опитвала тази салата повече от 10г., след като последния път имах страшни стомашни болки. Направих я по тази рецепта и се получи страхотно и нямах никакви оплаквания. Ряпата стоя 30мин със солта, а след това я изплакнах 2 пъти със студена вода (за всеки случай). Овкусих я с лимон и зехтин и добавих магданоз.
[Изпробвана]
25 Сеп 2011
снимки от
Aliana
магьосник в кухнята
[Изпробвал рецептата]
Снимка 1 8 Яну 2011
# 2
reni55
магьосник в кухнята
[Изпробвал рецептата]
Една от любимите салати на мъжът ми! Днес за празника я приготвих!
[Изпробвана]
6 Дек 2008
# 1
gergan4eva
готвач с точилка
Много е вкусна и полезна, особено ако е със зехтин.12 Ное 2005
Сподели рецептата

Във форума
Нови снимки
от renitoот anetatoshkovaот Radulovaот Radulovaот vanjaот vanjaот vanjaот vanjaот vanjaот vanjaот vanjaот vanjaот vanjaот gigiот renitoот sttelот sttelот JDulleот JDulleот JDulle
Рецепти на деня
> <


© Информацията в този сайт или части от нея не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на авторите.