Закуска с елда
![]() | Рейтинг: ![]() Сложност: ![]() Изпробвана: 1 ![]() Любима на 29 готвача ![]() | ![]() |

Снимката е добавена от gkostova04
Необходими продукти
- • 250 г елда
- • 500 мл прясно мляко
- • 6 бр. сушени кайсии
- • 30 г стафили
- • 1 бр. ябълка
- • кисело мляко
- • едро счукани бадеми или орехи, или лешници
- • мед или нектар от гуава за подслаждане
- • щипка сол
Начин на приготвяне
Елдата се запича леко в сух тиган. Сваля се от котлона и се залива с прясното мляко. Добавят се щипката сол, нарязаните на дребно кайсии и стафидите. Оставя се да изстине и да поеме течността, като се разбърква от време на време. Може да се приготви от предната вечер и да се остави в хладилника.
На сутринта, преди консумация, се добавят настърганата ябълка, кисело мляко и се поръсват ядките. Подслажда се на вкус.
* Ястието е подходящо и за лек обяд или вечеря.
* За детско меню се ползват смлени ядки и може да се пасира леко.
На сутринта, преди консумация, се добавят настърганата ябълка, кисело мляко и се поръсват ядките. Подслажда се на вкус.
* Ястието е подходящо и за лек обяд или вечеря.
* За детско меню се ползват смлени ядки и може да се пасира леко.
Рецептата е добавена от Aliana на 11 Юни 2013 г.
Източник: http://broschenmanufaktur.blogspot.de/2011/03/fruhstuck-mit-buchweizen.html
Източник: http://broschenmanufaktur.blogspot.de/2011/03/fruhstuck-mit-buchweizen.html
Още рецепти за:
Подобни рецепти
Коментари
Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или

Регистрирай се сега!
или

(не изисква регистрация)
# 5 Aliana ![]() [Автор на рецептата] | Радвам се, че рецептата е по вкуса ти ![]() ![]() | 21 Юни 2013 |
снимки от gkostova04 ![]() [Изпробвал рецептата] |
![]() |
20 Юни 2013 |
# 4 gkostova04 ![]() [Изпробвал рецептата] | Стана много вкусна и хранителна закуска, както очаквах! Аз я приготвих с бадемово мляко и на снимката се вижда че е леко кафява на цвят. [Изпробвана] | 20 Юни 2013 |
# 3 gkostova04 ![]() [Изпробвал рецептата] | Благодаря и за допълнителната информация. Наскоро ми попадна брошурка със списък на здравословни зърнени храни (не съм сигурна че превода ми е съвсем правилен). Елдата беше една от тях. Тъй като повечето храни в списъка не съм ги пробвала/готвила, бях решила да ги опитам. За сега пробвах киноа и булгур, следваща е елдата. | 12 Юни 2013 |
# 2 Aliana ![]() [Автор на рецептата] | Радвам се, че рецептата внася разнообразие ![]() ![]() | 12 Юни 2013 |
# 1 gkostova04 ![]() [Изпробвал рецептата] | Разбрах как се казва елдата на английски (buckwheat) и задължително ще я пробвам скоро! Ще ми разнообрази закуската от овесени ядки или зърнени закуски с мляко. Интересно предложение! Благодаря! | 11 Юни 2013 |
© Информацията в този сайт или части от нея не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на авторите.