Харесваш "Веселият Готвач"?
Регистрирай се тук или използвай
за да получиш пълен достъп до всички екстри:

Любими рецепти - запази рецептите, които харесваш в удобни списъци
Публикуване на рецепти, снимки, статии - сподели какво знаеш, покажи как готвиш
Писане на коментари - участвай в разговорите с въпроси, отговори и твоето мнение
и още много други...
Вече имаш регистрация? Влез с име и парола
Хумус 3 вид
Рейтинг: ![]() Сложност: ![]() Любима на 3 готвача ![]() | ![]() |

Снимката е добавена от ma_rri_na
Необходими продукти
- • 400 г консерва нахут
- • 3 с.л слънчогледов тахан
- • 100 г сусам - белен, черен, микс
- • 1 лимон
- • 5-6 лъжици зехтин/олио
- • 1 скилидка чесън
- • сол, млян кимион, магданоз, червен пипер, кисело мляко, зелен кориандър
Начин на приготвяне
Нахутът от консервата се отцежда и се махат люспите. Добре е да се запази сокът от консервата за разреждане.
Семената сусам се запичат на тиган / снимка 1 /, оставят се да изстинат, след което се смилат в блендер или кафемелачка. Прави се сусамова паста.
В блендер се поставя сусамовата паста, слънчогледовият тахан, нахута, сока от лимона, кимиона, чесънът, сол на вкус и се блиндира / снимка 2/. За добиване на консистенция се добавя сока от консервата нахут, вода или кисело мляко както и няколко лъжици зехтин/олио - снимка 3. Консистенцията трябва да е леко разтичаща се.
Поднася се с червен пипер, олио/зехтин, нарязани наситно консервирани лимони- за осоляване, зелен кориандър или магданоз.
* Консервирани лимони аз нямах, така че сложих кора от лимон и едра пушена датска сол.
* Зеленият кориандър е непривичен за България, така че може да се замени с магданоз.
Уточнявам по думи на източника че :
- Сервира се с хляб - плосък, лаваш, питка. Важно е да може да се топи с него от хумусът. В зависимост от района в който се намирате се поднася с различен хляб.
- Много често в хумусът не се слага зехтин или олио, той се поднася допълнително с хумусът.
- Колкото и странно да звучи, в Мароко се ползва повече олио вместо зехтин и слънчогледов тахан вместо тахини. Зависи в коя област се намирате, още повече че кухнята на Мароко е силно повлияна не само от арабската, но и от френската и испанската кухня т.е средиземноморската кухня
Семената сусам се запичат на тиган / снимка 1 /, оставят се да изстинат, след което се смилат в блендер или кафемелачка. Прави се сусамова паста.
В блендер се поставя сусамовата паста, слънчогледовият тахан, нахута, сока от лимона, кимиона, чесънът, сол на вкус и се блиндира / снимка 2/. За добиване на консистенция се добавя сока от консервата нахут, вода или кисело мляко както и няколко лъжици зехтин/олио - снимка 3. Консистенцията трябва да е леко разтичаща се.
Поднася се с червен пипер, олио/зехтин, нарязани наситно консервирани лимони- за осоляване, зелен кориандър или магданоз.
* Консервирани лимони аз нямах, така че сложих кора от лимон и едра пушена датска сол.
* Зеленият кориандър е непривичен за България, така че може да се замени с магданоз.
Уточнявам по думи на източника че :
- Сервира се с хляб - плосък, лаваш, питка. Важно е да може да се топи с него от хумусът. В зависимост от района в който се намирате се поднася с различен хляб.
- Много често в хумусът не се слага зехтин или олио, той се поднася допълнително с хумусът.
- Колкото и странно да звучи, в Мароко се ползва повече олио вместо зехтин и слънчогледов тахан вместо тахини. Зависи в коя област се намирате, още повече че кухнята на Мароко е силно повлияна не само от арабската, но и от френската и испанската кухня т.е средиземноморската кухня
Рецептата е добавена от ma_rri_na на 19 Декември 2021 г.
Източник: Бернадет Р.
Източник: Бернадет Р.
Още рецепти за:
Подобни рецепти
Коментари
Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или

Регистрирай се сега!
или

(не изисква регистрация)
снимки от ma_rri_na ![]() [Автор на рецептата] |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
19 Дек 2021 |
© Информацията в този сайт или части от нея не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на авторите.