Салата от пресни зеленчуци с пилешки пръчици
Рейтинг: ![]() Сложност: ![]() Любима на 9 готвача ![]() | ![]() |

Снимката е добавена от tillia
Необходими продукти
- • 1 бр. сварени пилешки гърди
- • 1 бр. краставица
- • 6 бр. репички
- • 1 бр. домат
- • 3 с.л. сусамово семе или ситно нарязан бадем, или белени слънчогледови семки
- • 2 с.л. горчица
- За заливката:
- • 4-6 с.л. олио
- • 1 ч.л. оцет или лимонов сок
- • 1/2 ч.л. горчица
- • 1/4 ч.л. сол
- • 1/4 ч.л. черен пипер
- • 3 с.л. бульон
Начин на приготвяне
Сусамовото семе се изпича в сух тиган до леко изменение на цвета. От пилешките гърди се изрязват 6-8 бр. еднакви продълговати парчета и се овалват в изпеченото семе. Останалото месо се нарязва на ситно. Краставицата и репичките се нарязват на тънки сламки. Доматът се разрязва на 2 половинки. Едната част се нарязва на еднакви полумесеци (количеството трябва да е еднакво с това на пилешките парченца), втората част се нарязва на кубчета.
Смесват се зеленчуците и нарязаното пилешко месо. Слагат се в средата на блюдо. Поливат се със заливката и се поръсват с останалите от панировката семена. По края се нареждат последователно полумесеците домати и пилешките пръчици.
Заливка: Смесват се оцетът, солта, черния пипер и бульон от свареното пилешко месо (разбърква се добре, докато се разтвори солта). Получената течност се налива на тънка струя в олиото, като постоянно се разбива (може с вилица). С готовата заливка веднага се залива салатата, иначе бързо се разслоява.
* Вместо репички, може да се използват листя от зелена салата и нарязано на кубчета сирене (кашкавал). Може да се добави ситно нарязана червена чушка.
Смесват се зеленчуците и нарязаното пилешко месо. Слагат се в средата на блюдо. Поливат се със заливката и се поръсват с останалите от панировката семена. По края се нареждат последователно полумесеците домати и пилешките пръчици.
Заливка: Смесват се оцетът, солта, черния пипер и бульон от свареното пилешко месо (разбърква се добре, докато се разтвори солта). Получената течност се налива на тънка струя в олиото, като постоянно се разбива (може с вилица). С готовата заливка веднага се залива салатата, иначе бързо се разслоява.
* Вместо репички, може да се използват листя от зелена салата и нарязано на кубчета сирене (кашкавал). Може да се добави ситно нарязана червена чушка.
Рецептата е добавена от tillia на 26 Юни 2009 г.
Източник: сайт на Ирина Кутова
Източник: сайт на Ирина Кутова
Още рецепти за:
Салати с месо ⋅ Салати с пилешко ⋅ Салати с домати ⋅ Салати с краставици ⋅ Салати с репички ⋅ Руска кухня
Подобни рецепти
Коментари
Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или

Регистрирай се сега!
или

(не изисква регистрация)
# 2 tillia ![]() [Автор на рецептата] | В рецептата е избягнато пърженето. Препеченото семе ще даде друг вкус на сварените пилешки гърди. Няма проблем да панирате месото по друг начин, щом така го харесвате. | 23 Авг 2009 |
# 1 yora_te ![]() | според мен не е необходимо сусама да се пече, ако оваляте пилешките парченца в брашно, яйце и после в сусам и изпържете в загрята мазнина би се получило по добре. | 22 Авг 2009 |
снимки от tillia ![]() [Автор на рецептата] |
![]() |
26 Юни 2009 |
© Информацията в този сайт или части от нея не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на авторите.