Направи фейсбук
по-апетитен - стани ни фен!

 
добави
Списъкът се запазва постоянно само ако сте регистрирани.
Разпечатай Изпрати по email Изпразни списъка
Бяла риба със спанак
Необходими продукти
  • Добави в списъка за пазаруване500 г филе бяла риба
  • Добави в списъка за пазаруване1 връзка зелен лук
  • Добави в списъка за пазаруване2 стръка пресен чесън
  • Добави в списъка за пазаруване300 г пресни картофи
  • Добави в списъка за пазаруване500 г изчистен спанак
  • Добави в списъка за пазаруване1 бр. голям домат
  • Добави в списъка за пазаруване1/2 бр. лимон
  • Добави в списъка за пазаруванесол, черен пипер
  • Добави в списъка за пазаруване4-5 с.л. зехтин
Начин на приготвяне
Рибните филета се нарязват на порции. Лукът и чесънът се нарязват на ситно. Лимонът се реже на тънки кръгчета. Картофите се обелват и нарязват също на тънки кръгчета. В тавичка за печене се редят продуктите така - половината лук, рибата, лимонови резенчета, чесън, другата половина лук, резенчета домати, картофи, нарязания спанак. Поръсва се със зехтина, солта и черен пипер. Пече се с капак или фолио на 220 С около 40-45 минути. Пет минути преди да се извади от фурната се маха капака и се запича така.
Рецептата е добавена от eledra на 21 Май 2009 г.
Още рецепти за:

Свързани статии:
Подобни рецепти

Коментари
Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или
вход с Facebook
(не изисква регистрация)
Няма коментари
Сподели рецептата

Във форума
Нови снимки
от lu4aот tilliaот tilliaот tilliaот tilliaот tilliaот tilliaот tilliaот Black_Beretот Black_Beretот Black_Beretот Radulovaот Radulovaот Radulovaот ma_rri_naот perunikaот perunikaот p_geriот p_geriот Slavina
Рецепти на деня


© Информацията в този сайт или части от нея не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на авторите.