Направи фейсбук
по-апетитен - стани ни фен!

 
добави
Списъкът се запазва постоянно само ако сте регистрирани.
Разпечатай Изпрати по email Изпразни списъка
Боровинков чия пудинг с конопено семе
Рецептата е изпробвана!Рейтинг: 6
Сложност: Много лесна
Изпробвана: 1 изпробвана
Любима на 4 готвача Любима
Разпечатай
виж снимката
Снимката е добавена от JDulle
Снимка 321
Необходими продукти
  • Добави в списъка за пазаруване3 пълни с.л. белено конопено семе
  • Добави в списъка за пазаруване300 мл минерална или изворна вода
  • Добави в списъка за пазаруване200 г черни боровинки - замразени
  • Добави в списъка за пазаруване100 г червени боровинки - сушени
  • Добави в списъка за пазаруване2-3 с.л. кленов сироп или друг подсладител - агаве, мед
  • Добави в списъка за пазаруване4-5 с.л. чия семена
Начин на приготвяне
Разбийте в блендер конопеното семе с водата за около 2-3 минути. Добавете черните и червените боровинки, и подсладителя. Блендирайте още около 2-3 минути, докато стане хомогенна сместа.
Добавете чия семената, разбъркайте с лъжица и разлейте в две купички. Сложете пудинга в хладилника. След около 30 минути разбъркайте пудинга в купичките и оставете за още минимум 4 часа, а най-добре за следващия ден, за да може чия семената добре да набъбнат.
Рецептата е добавена от JDulle на 8 Април 2014 г.
Още рецепти за:
Подобни рецепти

Коментари
Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или
вход с Facebook
(не изисква регистрация)
# 1
gkostova04
магьосник в кухнята
[Изпробвал рецептата]
Попромених съставките, но се получи много вкусен и ароматен пудинг. Сложих микс от замразени горски плодове и, вместо сушените червени боровинки, сложих сушени фурми. Добавих и 2 с. л. сок от лайм и стана страхотно кремче!
[Изпробвана]
14 Апр 2014
снимки от
JDulle
магьосник в кухнята
[Автор на рецептата]
Снимка 1Снимка 2Снимка 3 8 Апр 2014
Сподели рецептата

Във форума
Нови снимки
от Gala85от Gala85от Gala85от mimoza784от mimoza784от mimoza784от mimoza784от mimoza784от mimoza784от tilliaот tilliaот tilliaот tilliaот spasitoooот spasitoooот perunikaот perunikaот Gala85от Gala85от Gala85
Рецепти на деня


© Информацията в този сайт или части от нея не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на авторите.