Безглутенов овесен хляб
Рейтинг: Сложност: Любима на 4 готвача |
Снимката е добавена от AnnaJames
Необходими продукти
- • 2 ч.ч. брашно от сорго
- • 1 и 1/3 ч.ч. овесено брашно
- • 1 и 1/2 с.л. суха мая
- • 1 и 1/2 ч.ч. тола вода
- • 1/4 ч.ч. зехтин
- • 1/2 ч.ч. брашно от тапиока
- • 2 ч.л. зантан гъм (xantan gum)
- • 1 ч.л. сол
- • 4 бр. яйца
Начин на приготвяне
Маята се сипва върху водата. Брашната и зантан гъм се смесват добре. Водата с маята се прибавя в брашната, и се обърква. Яйцата се чукват върху брашнената смес, и с миксер се разбива сместа, докато стане пухкава - 1-2 минути. Аз заедно с яйцата добавям една лъжичка пресен нарязан розмарин. Сместа се слага с намаслена форма за хляб и се остава да втаса 40-50 минути; аз го поръсвам с розмарин. Загрява се фурната до 350F, на хляба се правят 3-4 разреза отгоре с назъбен нож, за да не се пука. Хлябът се слага на втората скара, и се пече 60 минути, докато се зачерви добре. Проверява се с клечка, отвътре остава малко влажен, но не е мокър. Хлябът се вади от формата и се остава на решетка да изстине напълно - той изсъхва отвътре през това време.
* Оригиналната рецепта е с 3 и 1/2 чаши овесено брашно, но аз заменям 2 от тези чаши с брашно от сорго, понеже набухва по-добре. Ако не намерите сорго, става и само с овесено брашно.
* Може да си направите овесено брашно, като смелите овесени ядки в кухненски робот.
* Имайте предвид че хлябът не набухва много през времето за втасване, може би около на четвърт, но набухва добре във фурната, така че не бива да има решетка отгоре му.
* Оригиналната рецепта е с 3 и 1/2 чаши овесено брашно, но аз заменям 2 от тези чаши с брашно от сорго, понеже набухва по-добре. Ако не намерите сорго, става и само с овесено брашно.
* Може да си направите овесено брашно, като смелите овесени ядки в кухненски робот.
* Имайте предвид че хлябът не набухва много през времето за втасване, може би около на четвърт, но набухва добре във фурната, така че не бива да има решетка отгоре му.
Рецептата е добавена от AnnaJames на 17 Януари 2017 г.
Източник: http://www.yammiesglutenfreedom.com/2012/11/gluten-free-honey-oat-bread.html
Източник: http://www.yammiesglutenfreedom.com/2012/11/gluten-free-honey-oat-bread.html
Още рецепти за:
Свързани статии:
Подобни рецепти
Коментари
Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или
Регистрирай се сега!
или
(не изисква регистрация)
# 2 AnnaJames [Автор на рецептата] | Неви, зантан гъм на английски е xantan gum, има го тук по хранителните магазини където е брашното. Не е евтино, и за съжаление не може да се изпусне, понеже без него хлябът без пшенично брашно става на трохи, и не набухва достатъчно. Аз съм пробвала да го изпусна, или да го заместя с ленено семе, или да добавя още едно яйце... и не ми се е получавало добре. | 25 Яну 2017 |
# 1 xevi | Много интересни хлебни рецепти, по-здравословни алтернативи на белия хляб Само имам въпрос - какво е зантан гъм, може ли да се замени с нещо или направо да се изпусне? | 22 Яну 2017 |
снимки от AnnaJames [Автор на рецептата] |
17 Яну 2017 |
© Информацията в този сайт или части от нея не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на авторите.