Направи фейсбук
по-апетитен - стани ни фен!

Здравословен кекс
Рейтинг: 9
Сложност: Лесна
Любима на 19 готвача Любима
Разпечатай
виж снимката
Снимката е добавена от Marieta111
Необходими продукти
  • • 4 бр. яйца
  • • 1/2 ч.ч. мед (може и повече)
  • • 2 с.л. зехтин
  • • 2 ч.ч. оризово брашно или брашно от киноа
  • • 1 бр. голяма ябълка или праскова
  • • 1 ч.ч. орехи (или други ядки)
  • • 2-3 с.л. семена - чия, сусам или ленено семе
  • • 1 с.л. протеин (по желание)
  • • 10 г бакпулвер
  • • 1 ванилия
  • • какао по желание
  • • плодове за украса - по-избор
Начин на приготвяне
Разбиваме белтъците. Отделно разбиваме жълтъците заедно с меда. Настъргваме ябълката (прасковата) и натрошаваме на едри парченца орехите. Добавяме всички продукти без белтъците към жълтъците и разбъркваме с миксер. Добавяме белтъците последно и разбъркваме с шпатула. Намазняваме форма или тавичка и изсипваме сместа. Нареждаме плодовете за украса отгоре(аз използвах в случая боровинки и малини) и печем на 200С градуса до готовност.
Рецептата е добавена от Marieta111 на 27 Август 2014 г.
Номинация в конкурсРецептата е участвала в конкурс Рецепта на месец Септември '14 [Десерти]
Още рецепти за:
Подобни рецепти

Коментари
Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или
вход с Facebook
(не изисква регистрация)
# 1
Meri_Popins
магьосник в кухнята
Искам да те питам няма ли мляко или вода. Когато объркам сместта и го опекох защо кекса хрупа леко? Да не би да е нужно са се сложи течност и да покисне.27 Дек 2019
снимки от
Marieta111
виртуоз с тиган
[Автор на рецептата]
Снимка 1 27 Авг 2014
Сподели рецептата

Във форума
Подкрепи "Веселият Готвач"
Описание Сума
Над 10 лв - 3 месеца без реклами!
Над 20 лв - 1 година без реклами!

BGN
Плащането се осъществява чрез ePay.bg - Интернет системата за плащане с банкови карти и микросметки
Нови снимки
от zlareот zlareот zlareот zlareот Black_Beretот Black_Beretот Black_Beretот mimivekovaот vanjaот vanjaот vanjaот vanjaот vanjaот zlareот zlareот zlareот sttelот zlareот sttelот ma_rri_na
Рецепти на деня


© Информацията в този сайт или части от нея не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на авторите.