Бок чой със соев сос
Рейтинг: ![]() Сложност: ![]() Любима на 5 готвача ![]() | ![]() |

Снимката е добавена от Pavel
Необходими продукти
- • 9-10 бр. малко китайско зеле бок чой (Baby bok choy)
- • 2 с.л. зехтин или олио
- • 1 с.л. настърган пресен джинджифил
- • 2-3 скилидки чесън
- • 2-3 с.л. соев сос
- • 1/2 ч.л. захар
- • няколко капки сусамово олио
Начин на приготвяне
Зелето се измива, отделят се листата и се нарязва на едро. Чесъна се нарязва на тънки филийки и джинджифила се настъргва на едро ренде. В тенджера се сгорещява зехтина и в него за около минута се запържват чесъна и джинджифила - да станат ароматни. Добавя се нарязаното бок чой, соевия сос и захарта. Разбърква се добре и се захлупва за 3-4 минути да се задуши. Отваря се тенджерата и се оставя за още няколко минути да поизври водата. Сваля се от огъня, добавя се сусамовото олио и се разбърква. Сервира се топло.
Рецептата е добавена от xevi на 10 Март 2012 г.
Още рецепти за:
Ястия със зеле ⋅ Безмесни ястия със зеле ⋅ Постни ястия със зеле ⋅ Вегански ястия със зеле ⋅ Вегански рецепти
Свързани статии:
Подобни рецепти
Коментари
Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или

Регистрирай се сега!
или

(не изисква регистрация)
# 3 steffanell ![]() | Благодаря за информацията от чичо гугъл разбрах че има много полезни съставки, тук го няма и като се прибера в Бг. ще го направя, минава в любими. | 11 Мар 2012 |
# 2 xevi ![]() [Автор на рецептата] | Общо взето е близо до вкуса на зелето, листата са по-меки, като маруля, така че нямат нужда от много топлинна обработка. | 11 Мар 2012 |
# 1 steffanell ![]() | Не бях виждала този зеленчук с вкус на зеле ли е? | 11 Мар 2012 |
снимки от Pavel ![]() |
![]() ![]() ![]() |
10 Мар 2012 |
© Информацията в този сайт или части от нея не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на авторите.