Изкуството да сме Здрави

Всичко НЕ свързано с ядене и пиене :)
Потребителски аватар
Black_Beret
магьосник в кухнята
магьосник в кухнята
Мнения: 136
Регистриран на: нед апр 10, 2016 3:13 pm

Re: Изкуството да сме Здрави

Мнение от Black_Beret » съб окт 14, 2017 11:47 am

Изображение

Учени от БАН и медицинския университет в София, съвместно с учени от Копенхаген и Берн, откриха, че ракията е изключително полезна за здравето.

Българската напитка, която има десетки хиляди почитатели, съдържала редица полезни съставки, които се отразяват отлично на нашето здраве

1. Ракията се оказва особено полезна за метаболизма.

Съставките на напитката забързват храносмилането и стимулират отделянето на храносмилателни сокове и ензими, които спомагат за по-добро усвояване на хранителните съставки.

Ако пиете по 50-70 грама ракия всяка вечер, ще забравите за всякакви стомашни проблеми и ще можете да поддържате оптимално тегло.

2. Ракията бори изключително успешно бронхити и простудни заболявания.

За лечение на бронхит, можете да си направите лесно вкъщи уникална настойка, която се състои от 1/2 л ракия, 10 счукани зърна карамфил, 10 гр. стрита медицинска дъвка, 5 гр. нишадър и 5 гр. боров терпентин.

Всички тези съставки се смесват изключително добре и оставяте да престои 10 дни на тъмно и хладно място. След като мине този период, сместа се прецежда и се приема по 1 с.л. всеки ден, около 30 минути преди храненията.

При простудни заболявания, по-възрастните от вас сигурно помнят как нашите баби и дядовци са си правели домашни лекове за разтривки. В около 200 мл ракия се разтварят 2 аспирина.

С така направената смес се обтрива цялото тяло, като предварително се разтрива с вълнен парцал за сгряване. В някои региони на страната вместо аспирините са разтваря в ракията 30 гр. сух камфор. След като се направи разтривката, пациентът трябва обезателно да легне и да бъде завит с вълнени одеяла, за да може да се изпоти.

3. Ракията в помощ при киселини в стомаха

Това е заболяване, от което страда огромна част от българския народ, тъй като ние не се храним правилно и здравословно.

Набързо изядените вредни храни като чипсове, снаксове, вафли буквално съсипват стомаха ни и затова се получават киселини. За да се справите с този проблем е нужно просто да накиснете за 10 дни около 150 гр. черни боровинки в около 1/2 л ракия.

След това, при нужда, можете да изпивате по около 30 мл. на гладно.

4. Ракията е изключително добър помощник в борбата с язвата

За нейното лечение се приготвя отвара от 4 с.л. цвят от звъниче или жълт кантарион, които се накисват в 1 литър ракия.

След 7 дена отварата се прецежда и се приема по 30 мл на гладно, преди всяко хранене.

5. Ракията е в битката със ставните заболявания, шиповете и артритните болки

При шипове и артрит се прави настойка от листа от растението репей, които се киснат във възможно по-силна ракия. След това болните места се намазват обилно със свинска мас, за да не изгори кожата и след това се налага с листата. Накрая се слага найлон и се връзва с шал от естествена вълна.

Друга идея за борба със ставните заболявания е приготвянето на компреси от накиснати кестени в ракия.

За целта е необходимо да вземете бутилка с широко гърло и вместимост от 1 л.

След това напълвате съда с кестени – начукани или нарязани, и напълвате до горе с ракия.

Оставяте да престои 1 месец. После можете да налагате с тази настойка болните стави с компрес.

6. Ракията помага много и в борбата с коварното заболяване подагра

За целта се прави разтвор от 1/2 л ракия, в която се разтварят 10 гр. зърна карамфил.

След като се разтворят добре съставките, всяка вечер, преди лягане, трябва да си правите компреси на болното място.

7. Ракията в битка със зъбобола и с пародонтита

Старите хора ни съветват при болки в зъбите или във венците да се жабурим с ракия.

Тази изключителна алкохолна напитка помага при дезинфекция на устната кухина, подобрява дъха и лекува началните стадии на пародонтит.

8. Ракията е безценен съюзник при лечение на безплодие

Тук трябва да приготвите разтвор от 0,300 мл ракия, 0,300 мл зехтин, 0,300 кг захар, 10 гр. от счукани зрънца карамфил, 10 гр. черен пипер, 10 гр. канела.

Всички тези съставки се смесват много добре и след това започва прием и от двамата партньори, по една лъжица всяка вечер, преди лягане.

Трябва обаче да знаем, че като всяко лекарство, и ракията има своя препоръчителна доза. Учените и медиците препоръчват да не се надвишава консумация от 100 грама дневно. Ако в един ден пиете повече, можете да компенсирате, като на следващия ден не консумирате от напитката. Не прекалявайте, защото в този случай вместо да се радвате на благоприятно действие, може да си докарате неприятности...

:clap: :chef: :thumbsup:


Потребителски аватар
Makaweli
магьосник в кухнята
магьосник в кухнята
Мнения: 5639
Регистриран на: нед сеп 06, 2009 10:03 pm
:: 66 рецепти от Makaweli
:: 908 снимки от Makaweli
Местоположение: РУСЕ

Мнение от Makaweli » съб май 11, 2019 3:24 pm

Едно магическо упражнение
Защо е полезно повдигането на пръсти и рязкото тупване на петата на пода

Изображение


Повдигането на пръсти и рязкото удряне на петите в пода почти веднага след това е магическо упражнение. Този метод облекчава отстраняването на млечната киселина от мускулите и нормализира процеса на кръвообръщение.
Упражнението въздейства положително върху вените и капилярите. Нужни са ви само няколко минути и кондицията ви ще се подобри забележимо.

Как се изпълнява магическото упражнение

Вие сте в изправен стоеж. Повдигнете петите си от пода на около 3-5 сантиметра, както е показано на картинката. След това рязко отпуснете назад стъпалата така, че петите да се ударят в пода. Кръвта се раздвижва мощно, както и застоялата лимфа. Ако редовно използвате този метод – например 4 пъти в денонощието, ще изчезнат оплакванията за болки в краката.
Повторенията, ако решите да ги правите наведнъж, не трябва да са по-чести от едно в секунда. Не бързайте е първото правило. Второто – не се опитвайте да повдигнете петите по-високо от препоръчителните 5 сантиметра.
Ограничавайте повторения, примерно 40-50 повдигания на един път са достатъчни.

Следете как се чувствате

по време на изпълнението на упражнението. Усещанията трябва да са като при бягане. Гръбначният стълб не се натоварва.
Желателно е да го повтаряте 4-5 пъти на ден, особено ако водите заседнал начин на живот или работите часове наред в офис. Дори ако сте с някакво заболяване и лекарите са ви забранили да се занимавате активно със спорт – мускулите си искат внимание и това упражнение няма да навреди на тялото ви по никакъв начин.
Обратното – ще тонизира мускулите ви. Умората в краката ще изчезне още след първите няколко повторения.

Опитайте още сега.

https://spisanie8.bg/%D0%B7%D0%B4%D1%80 ... rHs49yf9Tg
Докато човек чувства болка - значи е жив. Докато човек чувства чуждата болка - значи е човек.

Изображение

Потребителски аватар
Gala85
магьосник в кухнята
магьосник в кухнята
Мнения: 109
Регистриран на: пон мар 08, 2010 2:49 pm
:: 227 рецепти от Gala85
:: 12157 снимки от Gala85

Мнение от Gala85 » пет мар 27, 2020 7:47 pm



Не знам доколко помага, но мисля, че ако се пробва, няма и да навреди.

Gerro
аматьор с виличка
аматьор с виличка
Мнения: 1
Регистриран на: пон апр 06, 2020 6:57 pm

Мнение от Gerro » вт апр 07, 2020 11:54 am

Интересно видео и съвети. Обичам да наблюдавам здравето си. Винаги вземам студен душ например, кожата ми определено изглежда по-добре. Между другото, четох интересни статии онзи ден, тази статия ми се стори интересна.


Потребителски аватар
Makaweli
магьосник в кухнята
магьосник в кухнята
Мнения: 5639
Регистриран на: нед сеп 06, 2009 10:03 pm
:: 66 рецепти от Makaweli
:: 908 снимки от Makaweli
Местоположение: РУСЕ

Мнение от Makaweli » нед окт 31, 2021 8:34 am

Изображение
Докато човек чувства болка - значи е жив. Докато човек чувства чуждата болка - значи е човек.

Изображение

Потребителски аватар
Makaweli
магьосник в кухнята
магьосник в кухнята
Мнения: 5639
Регистриран на: нед сеп 06, 2009 10:03 pm
:: 66 рецепти от Makaweli
:: 908 снимки от Makaweli
Местоположение: РУСЕ

Мнение от Makaweli » нед юли 31, 2022 6:47 pm

Ето някои от простите манастирски рецепти с ябълков оцет, които божите служители от кипърския манастир Махерас използват целогодишно

1. Хронична болка в ставите и безсъние

Смесват се 200 г мед, половин чаена лъжичка куркума и 3 супени лъжици ябълков оцет. Взима се по 1 супена лъжица преди лягане.

2. Артрит

По време на хранене на малки глътки се пие: 10 ч.л. ябълков оцет и 1 чаена лъжичка мед, разредени с чаша вода при стайна температура.

3. За здраво сърце

Смесват се равни количества оцет, червено вино и мед. от така получената смес се взимат по 4 супени лъжици всеки ден. Приготвя се ден за ден.

4. При настинка

Прави се смес от ябълков оцет и чесън на вкус. Чесънът се пасира, слага се оцет, прецежда се и се взима по една малка чаена лъжичка на два часа.

Това са само 4 рецепти с ябълков оцет, но могат да се прилагат през целия живот. Ябълков оцет с мед е универсално лекарство, чиято полза е била проверена от различни лечители през вековете. Освен това, оцет от ябълки, заедно с куркумата и джинджифила, е признат от науката за средство, което действително има ползи за здравето.
Докато човек чувства болка - значи е жив. Докато човек чувства чуждата болка - значи е човек.

Изображение


Отговори