За ранното и късното захранване - двете гледни точки.
Публикувано: пет окт 01, 2010 9:53 pm
Захранването на бебето е тема, която напоследък
придобива особена актуалност. В стремежа си да уважим правото на
майките да бъдат добре информирани, за да направят най-удачния за
детето им избор, представяме мнението на двама уважавани от нас
специалисти. Всеки от тях защитава своята теза аргументирано и
убедително. Захранване след 4-ия или 6-ия месец – това е преценка,
която сте в правото си да направите, след като се запознаете с доводите
на експертите в областта.
За читателите на списанието „Моето бебе и аз” доц. Маринова от Университетска детска
болница, специалист с 35-годишен опит в областта на детското хранене,
сподели принципите, според които трябва да стане захранването, както и
своето виждане за захранването на бебето след 4-ия месец.
Принципи при захранването:
1.Новата храна се въвежда на възрастта, на която е препоръчано това да
стане. Прекалено ранното или прекалено късно въвеждане имат негативни
последици.
2. Детето трябва да е напълно здраво. Не се въвежда нова храна, когато детето е болно.
3.За да се следва нормалната схема на захранване, физическото развитие на
детето трябва да е в норма. Ако има някакви проблеми, е възможно
отклонение от обичайната схема на захранване.
4.Не се въвеждат две храни едновременно. След като детето свикне с една
храна, трябва да мине поне седмица, докато се въведе втората.
Как се захранва?
Новата храна се въвежда постепенно. Започва се с 6-7 лъжички, докато не се
стигне количеството, с което се замества съответното млечно хранене.
След което поне една седмица детето яде пълната доза.Едно уточнение:
Децата свикват с различните храни по различен начин. По правило почти
всички деца най-бързо свикват с кашата. А сравнително трудно – с цяла
порция зеленчуково пюре. Има и една малка част, които най-трудно
възприемат попарата.
Запомнете:
Насилие не бива да има. По-добре малко да забавите захранването –
вместо една седмица, да отнеме десетина дни. И още нещо, което доц.
Маринова препоръчва – добре е да захраним бебето с готова храна – каша
или пюре, а не с домашно приготвена. Това се препоръчва, защото в
готовите пюрета качеството на продуктите е гарантирано (или поне би
трябвало да бъде).
Захранването
Кое се нарича ранно захранване?
Когато едно млечно хранене се замени с друга храна, преди детето да е
навършило 13-седмична възраст (малко повече от три месеца).
Различно ли е времето, в което се захранват кърмачетата и децата на смесено и изкуствено хранене?
Честотата на кърмене определено има отношение към поддържането на лактацията.
Затова съществува вариант децата, които са на естествено хранене, да се
захранят две седмици по-късно от изкуствено хранените с цел максимално
да се запази шесткратното кърмене. Общо взето, при навършване на 4
месеца (или края на 4-тия месец) децата получават първата си немлечна,
по-гъста храна – зеленчуковото пюре. Това е възрастта, в която
захранваме.
За късното захранване
Много майки предпочитат да захранят децата си след 6-месечна възраст, а и
Световната здравна организация препоръчва това да става след тази
възраст. Вашето мнение?
Асоциацията на педиатрите в България не е съгласна с това. Аз също не съм съгласна
и смятам, че леко са поизкривени препоръките на Световната здравна
организация (СЗО). Независимо на какъв вид мляко е детето, ако до
5–6-месечна възраст то не бъде захранено, ще има дефицит на енергия.
Тъй като не може на едно дете на 4 месеца да му давате на всяко хранене
по 200 мл кърма или мляко, за да достигнете енергията, която му е
нужна. Освен това късното захранване води и до един друг проблем –
много трудно свикване с храните. Нека не забравяме, че има хранителни
съставки, които не са в достатъчно количество в млякото. Само един
пример ще ви дам. Ако майката не е имала анемия по време на
бременността и детето е родено доносено (това са максимално добрите
условия, за да има оптимален резерв от желязо), този резерв на
5-месечна възраст е вече изчерпан. Това е възрастта, в която детето е
абсолютно зависимо от вноса на желязо с храната. Най-добре се усвоява
желязото от месото.
продължение.....
придобива особена актуалност. В стремежа си да уважим правото на
майките да бъдат добре информирани, за да направят най-удачния за
детето им избор, представяме мнението на двама уважавани от нас
специалисти. Всеки от тях защитава своята теза аргументирано и
убедително. Захранване след 4-ия или 6-ия месец – това е преценка,
която сте в правото си да направите, след като се запознаете с доводите
на експертите в областта.
За читателите на списанието „Моето бебе и аз” доц. Маринова от Университетска детска
болница, специалист с 35-годишен опит в областта на детското хранене,
сподели принципите, според които трябва да стане захранването, както и
своето виждане за захранването на бебето след 4-ия месец.
Принципи при захранването:
1.Новата храна се въвежда на възрастта, на която е препоръчано това да
стане. Прекалено ранното или прекалено късно въвеждане имат негативни
последици.
2. Детето трябва да е напълно здраво. Не се въвежда нова храна, когато детето е болно.
3.За да се следва нормалната схема на захранване, физическото развитие на
детето трябва да е в норма. Ако има някакви проблеми, е възможно
отклонение от обичайната схема на захранване.
4.Не се въвеждат две храни едновременно. След като детето свикне с една
храна, трябва да мине поне седмица, докато се въведе втората.
Как се захранва?
Новата храна се въвежда постепенно. Започва се с 6-7 лъжички, докато не се
стигне количеството, с което се замества съответното млечно хранене.
След което поне една седмица детето яде пълната доза.Едно уточнение:
Децата свикват с различните храни по различен начин. По правило почти
всички деца най-бързо свикват с кашата. А сравнително трудно – с цяла
порция зеленчуково пюре. Има и една малка част, които най-трудно
възприемат попарата.
Запомнете:
Насилие не бива да има. По-добре малко да забавите захранването –
вместо една седмица, да отнеме десетина дни. И още нещо, което доц.
Маринова препоръчва – добре е да захраним бебето с готова храна – каша
или пюре, а не с домашно приготвена. Това се препоръчва, защото в
готовите пюрета качеството на продуктите е гарантирано (или поне би
трябвало да бъде).
Захранването
Кое се нарича ранно захранване?
Когато едно млечно хранене се замени с друга храна, преди детето да е
навършило 13-седмична възраст (малко повече от три месеца).
Различно ли е времето, в което се захранват кърмачетата и децата на смесено и изкуствено хранене?
Честотата на кърмене определено има отношение към поддържането на лактацията.
Затова съществува вариант децата, които са на естествено хранене, да се
захранят две седмици по-късно от изкуствено хранените с цел максимално
да се запази шесткратното кърмене. Общо взето, при навършване на 4
месеца (или края на 4-тия месец) децата получават първата си немлечна,
по-гъста храна – зеленчуковото пюре. Това е възрастта, в която
захранваме.
За късното захранване
Много майки предпочитат да захранят децата си след 6-месечна възраст, а и
Световната здравна организация препоръчва това да става след тази
възраст. Вашето мнение?
Асоциацията на педиатрите в България не е съгласна с това. Аз също не съм съгласна
и смятам, че леко са поизкривени препоръките на Световната здравна
организация (СЗО). Независимо на какъв вид мляко е детето, ако до
5–6-месечна възраст то не бъде захранено, ще има дефицит на енергия.
Тъй като не може на едно дете на 4 месеца да му давате на всяко хранене
по 200 мл кърма или мляко, за да достигнете енергията, която му е
нужна. Освен това късното захранване води и до един друг проблем –
много трудно свикване с храните. Нека не забравяме, че има хранителни
съставки, които не са в достатъчно количество в млякото. Само един
пример ще ви дам. Ако майката не е имала анемия по време на
бременността и детето е родено доносено (това са максимално добрите
условия, за да има оптимален резерв от желязо), този резерв на
5-месечна възраст е вече изчерпан. Това е възрастта, в която детето е
абсолютно зависимо от вноса на желязо с храната. Най-добре се усвоява
желязото от месото.
продължение.....