Затлъстяването при децата
Публикувано: пет сеп 25, 2009 12:27 pm
Децата, лишени от родителско внимание, затлъстяват
Учените от Университета Темпъл (Филаделфия) установиха, че ако родителите не обръщат достатъчно внимание на децата си, те рискуват да развият затлъстяване.
В течение на няколко години били наблюдавани почти 5000 деца, родени от 1998 до 2000 г. Диагнозата „затлъстяване“ била поставена на 18% от тях. Оказало се, че децата, които били игнорирани от родителите си, са почти два пъти по-склонни към напълняване от връстниците им, които не изпитват липса на внимание от страна на мама и татко.
От друга страна, не е установено влияние върху теглото вследствие на прилагани в семейството наказания от типа на забрани, леко пошляпване по дупето или заплаха за пошляпване.
„Леките физически или психологически наказания са обичайни методи за борба с лошото поведение и децата осъзнават връзката им с определени провинения. Но децата не разбират причините за игнорирането от страна на родителите и това предизвиква у тях стрес. Всички знаят, че нерядко възрастните ядат от стрес. Същото се случва и с децата“, – смята педиатърът Роберт Уитакър, професор в Университета Темпъл.
От недоспиване децата бързо напълняват
Лекарите от Центъра за растеж и развитие на Мичиганския университет още веднъж потвърждават връзката между детското тегло и режима на сън.
Тяхното изследване обхваща 785 шестокласника. Оказва се, че при децата, които спят по-малко от осем часа и половина на нощ, рискът от затлъстяване е с 23 процента по-висок!
Експертите от детската болница в Чикаго препоръчват децата да спят по девет часа и половина в денонощие.
Според педиатрите вероятните причини, поради които сънят се отразява върху теглото, са три:
Първо, ако децата не спят достатъчно, те са по-малко активни през деня и физическата им активност е намалена.
Второ, от умора те стават раздразнителни и компенсират това с прекомерно хранене.
И трето, според лекарите режимът на сън влияе на обмяната на мазнините в подрастващия организъм. Недостигът на сън нарушава работата на хормоните лептин и инсулин, които участват в контрола на апетита и метаболизма.
И какво излиза! Че който спинка, ще порасне нависоко, а който не спинка – нашироко!
От виртуални развлечения учениците дебелеят реално!
През ученическия си период всяко дете от развитите страни прекарва средно по 3 години пред телевизора. За това време то гледа около 10 хиляди реклами на висококалорични продукти, богати на въглехидрати и мазнини.
Световната здравна организация отдавна алармира, че затлъстяването при децата взема размерите на пандемия. Причините са липсата на физическо натоварване и неправилното хранене, широко рекламирано от средствата за масова информация. Според американското издание „Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine“ всеки час пред телевизора добавя средно по 167 калории. А според учените от Бристолския университет рискът от затлъстяване е 3 пъти по-голям при децата, които гледат телевизия повече от 8 часа седмично в сравнение с връстниците им, които прекарват по-малко време пред екрана.
Електронните игри и телевизорът оставят на децата все по-малко време за игри и ги подтикват да консумират нездравословни готови храни. Навикът да се яде пред телевизора е чудовищен, защото отвличането на вниманието пречи на засищането и така се поглъщат много по-големи количества.
Статистиките сочат, че над 80% от децата и юношите със свърхтегло страдат от затлъстяване през целия си живот. Това кара учените да предположат, че средната продължителност на родените около и след 2000-ата година ще е много по-малка, отколкото на предишните поколения.
Често на детското наднормено тегло не се обръща внимание навреме, така че то преминава в хронично затлъстяване, а то трудно се поддава на лечение.
Но ако обществото има правилна политика, борбата с наднорменото носи резултати. Според изследвания в Холандия и Германия, пълното изключване на рекламите на вредни храни води до 2.5% намаляване на детското затлъстяване.
Непопулярните момичета напълняват
Изследване, проведено в Чикаго, показало, че тинейджърките, които не са популярни в своето училище, по-бързо трупат наднормено тегло. Учените наблюдавали 4000 петнадесетгодишни ученички в течение на 2 години.
При обработването на резултатите се установило, че ако момичетата много се безпокоят заради социалния си статус в училище и не са особено популярни сред връстниците си, това започва да дава отражение върху здравето им. Повечето момичета, чувствайки липсата на интерес към тях от страна на връстниците, бързо качвали средно по 3 килограма.
На тийнейджърките била дадена възможност сами да оценяват степента на своята популярност в училище. 69% от всички анкетирани смятат, че тяхната популярност е малка или въобще нямат такава. Докторите, които ги наблюдавали, забелязали, че теглото им се отклонява от нормата пропорционално на неудачите в обществения живот на училището.
*Текстовете и снимките са копирани без промени от zdraveya.com
Учените от Университета Темпъл (Филаделфия) установиха, че ако родителите не обръщат достатъчно внимание на децата си, те рискуват да развият затлъстяване.
В течение на няколко години били наблюдавани почти 5000 деца, родени от 1998 до 2000 г. Диагнозата „затлъстяване“ била поставена на 18% от тях. Оказало се, че децата, които били игнорирани от родителите си, са почти два пъти по-склонни към напълняване от връстниците им, които не изпитват липса на внимание от страна на мама и татко.
От друга страна, не е установено влияние върху теглото вследствие на прилагани в семейството наказания от типа на забрани, леко пошляпване по дупето или заплаха за пошляпване.
„Леките физически или психологически наказания са обичайни методи за борба с лошото поведение и децата осъзнават връзката им с определени провинения. Но децата не разбират причините за игнорирането от страна на родителите и това предизвиква у тях стрес. Всички знаят, че нерядко възрастните ядат от стрес. Същото се случва и с децата“, – смята педиатърът Роберт Уитакър, професор в Университета Темпъл.
От недоспиване децата бързо напълняват
Лекарите от Центъра за растеж и развитие на Мичиганския университет още веднъж потвърждават връзката между детското тегло и режима на сън.
Тяхното изследване обхваща 785 шестокласника. Оказва се, че при децата, които спят по-малко от осем часа и половина на нощ, рискът от затлъстяване е с 23 процента по-висок!
Експертите от детската болница в Чикаго препоръчват децата да спят по девет часа и половина в денонощие.
Според педиатрите вероятните причини, поради които сънят се отразява върху теглото, са три:
Първо, ако децата не спят достатъчно, те са по-малко активни през деня и физическата им активност е намалена.
Второ, от умора те стават раздразнителни и компенсират това с прекомерно хранене.
И трето, според лекарите режимът на сън влияе на обмяната на мазнините в подрастващия организъм. Недостигът на сън нарушава работата на хормоните лептин и инсулин, които участват в контрола на апетита и метаболизма.
И какво излиза! Че който спинка, ще порасне нависоко, а който не спинка – нашироко!
От виртуални развлечения учениците дебелеят реално!
През ученическия си период всяко дете от развитите страни прекарва средно по 3 години пред телевизора. За това време то гледа около 10 хиляди реклами на висококалорични продукти, богати на въглехидрати и мазнини.
Световната здравна организация отдавна алармира, че затлъстяването при децата взема размерите на пандемия. Причините са липсата на физическо натоварване и неправилното хранене, широко рекламирано от средствата за масова информация. Според американското издание „Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine“ всеки час пред телевизора добавя средно по 167 калории. А според учените от Бристолския университет рискът от затлъстяване е 3 пъти по-голям при децата, които гледат телевизия повече от 8 часа седмично в сравнение с връстниците им, които прекарват по-малко време пред екрана.
Електронните игри и телевизорът оставят на децата все по-малко време за игри и ги подтикват да консумират нездравословни готови храни. Навикът да се яде пред телевизора е чудовищен, защото отвличането на вниманието пречи на засищането и така се поглъщат много по-големи количества.
Статистиките сочат, че над 80% от децата и юношите със свърхтегло страдат от затлъстяване през целия си живот. Това кара учените да предположат, че средната продължителност на родените около и след 2000-ата година ще е много по-малка, отколкото на предишните поколения.
Често на детското наднормено тегло не се обръща внимание навреме, така че то преминава в хронично затлъстяване, а то трудно се поддава на лечение.
Но ако обществото има правилна политика, борбата с наднорменото носи резултати. Според изследвания в Холандия и Германия, пълното изключване на рекламите на вредни храни води до 2.5% намаляване на детското затлъстяване.
Непопулярните момичета напълняват
Изследване, проведено в Чикаго, показало, че тинейджърките, които не са популярни в своето училище, по-бързо трупат наднормено тегло. Учените наблюдавали 4000 петнадесетгодишни ученички в течение на 2 години.
При обработването на резултатите се установило, че ако момичетата много се безпокоят заради социалния си статус в училище и не са особено популярни сред връстниците си, това започва да дава отражение върху здравето им. Повечето момичета, чувствайки липсата на интерес към тях от страна на връстниците, бързо качвали средно по 3 килограма.
На тийнейджърките била дадена възможност сами да оценяват степента на своята популярност в училище. 69% от всички анкетирани смятат, че тяхната популярност е малка или въобще нямат такава. Докторите, които ги наблюдавали, забелязали, че теглото им се отклонява от нормата пропорционално на неудачите в обществения живот на училището.
*Текстовете и снимките са копирани без промени от zdraveya.com