Пудинг с киноа и банани
Рейтинг: Сложност: Любима на 6 готвача |
Снимката е добавена от Elinor73
Необходими продукти
- • 3/4 ч.ч. киноа
- • 1 и 1/2 ч.ч. вода
- • 2 ч.ч. прясно мляко
- • 2 бр. банани
- • 2 с.л. захар
- • 1/2 ч.л. масло
- • 1-2 ванилии
- • щипка сол
Начин на приготвяне
Изплакнете и отцедете киноата. Сложете водата да заври и добавете киноата. Варете на силен огън като разбърквате от време на време. Когато киноата поеме почти цялата течност махнете съда от огъня и го покрийте да се задуши за около 15 минути.
През това време сложете в блендер млякото, захарта, бананите на парчета и щипката сол. Пасирайте всичко на гладка каша. Добавете към киноата и смесете добре. Върнете съда на котлона и варете при непрекъснато бъркане докато сместа се сгъсти и стане кремообразна - около 10 минути. Махнете от котлона и добавете маслото и ванилията. Готовия крем разпределете в купички и гарнирайте по желание - ядки, сушени плодове, канела. Може да се консумира, както топъл така и студен.
През това време сложете в блендер млякото, захарта, бананите на парчета и щипката сол. Пасирайте всичко на гладка каша. Добавете към киноата и смесете добре. Върнете съда на котлона и варете при непрекъснато бъркане докато сместа се сгъсти и стане кремообразна - около 10 минути. Махнете от котлона и добавете маслото и ванилията. Готовия крем разпределете в купички и гарнирайте по желание - ядки, сушени плодове, канела. Може да се консумира, както топъл така и студен.
Рецептата е добавена от Elinor73 на 21 Февруари 2018 г.
Източник: http://allrecipes.com/recipe/142807/quinoa-pudding/
Източник: http://allrecipes.com/recipe/142807/quinoa-pudding/
Още рецепти за:
Подобни рецепти
Коментари
Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или
Регистрирай се сега!
или
(не изисква регистрация)
снимки от Elinor73 [Автор на рецептата] |
21 Фев 2018 |
© Информацията в този сайт или части от нея не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на авторите.